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Terapeutas certificados · 7h–22h MASSAGEM PRÉ-NATAL · LISBOA

Cuidado na gravidez, em casa, em Lisboa

Uma terapeuta certificada vai a sua casa em Lisboa com marquesa e almofadas de apoio para grávidas. Sem calçada, sem escadas, sem trânsito.

Duração
60 · 75 · 90 min
Preço
Desde 85€
Disponibilidade
7h – 22h
Marcar massagem pré-natal em Lisboa →
Massagem pré-natal ao domicílio em Lisboa, em posição lateral com almofadas de apoio 4.9 · 63 avaliações
Lisboa

Lisboa, sem subir nem descer colinas

Lisboa é uma cidade de colinas, calçada e escadinhas. Para uma grávida, sobretudo a partir do segundo trimestre, atravessar a cidade até um spa pode ser mais cansativo do que a própria massagem compensa. Em bairros como Alfama, Graça ou a Estrela, muitos prédios antigos não têm elevador. Com a RHEA, quem sobe as escadas é a terapeuta. Fica em casa, de roupa confortável, e a massagem vai até si.

A sessão é feita sobretudo deitada de lado, com almofadas de apoio específicas para grávidas que a terapeuta leva consigo. A pressão é leve a moderada e foca-se na lombar, nas ancas e nas pernas, as zonas que mais sentem o peso extra. Pode ajudar a aliviar a dor nas costas, o inchaço nos tornozelos e o cansaço acumulado. O corpo fica sempre coberto com lençóis profissionais.

Vamos a Lisboa centro e a toda a região, incluindo Cascais, Estoril, Oeiras e Sintra. Pode escolher 60, 75 ou 90 minutos, por 85 €, 99 € ou 115 €, com deslocação incluída. Trabalhamos todos os dias das 7h às 22h, por isso há horário antes do trabalho, à hora de almoço em teletrabalho ou ao fim do dia. Em caso de gravidez de risco, fale primeiro com o seu médico.

4.9/5
Avaliação média
63+
Avaliações verificadas
90min
Sessão mais popular
95€
Sem custos adicionais
Benefícios comprovados

Porque escolher a Massagem Pré-Natal

Técnicas suaves e seguras, adaptadas a cada fase da gravidez. Cada sessão é pensada para o conforto e bem-estar da mãe e do bebé.

Dor Lombar
-58%

Alívio da Dor Lombar

Reduz significativamente a dor nas costas e lombar, um dos desconfortos mais comuns durante a gravidez, através de técnicas suaves e seguras.

Bem-estar
+45%

Bem-estar Emocional

Liberta oxitocina e serotonina, reduzindo a ansiedade e promovendo uma sensação de calma e ligação com o bebé durante toda a gestação.

Sono
85/100

Sono Restaurador

Melhora significativamente a qualidade do sono, aliviando a insónia e o desconforto nocturno que afectam muitas grávidas.

Inchaço
-40%

Redução do Inchaço

Estimula a circulação linfática, reduzindo o inchaço nas pernas, tornozelos e pés, especialmente no terceiro trimestre.

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A técnica

As 3 Técnicas Fundamentais

Cada técnica é cuidadosamente adaptada ao trimestre e necessidades específicas da futura mãe.

Posicionamento suave e adaptado para conforto e segurança maternal

Utilização de almofadas especiais e posicionamento lateral que garante o máximo conforto e segurança para a mãe e o bebé durante toda a sessão.

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Pressão leve a moderada para lombar, ancas e pernas

Movimentos suaves e calibrados que aliviam a tensão na zona lombar, ancas e pernas, as áreas mais afectadas pelo peso adicional e mudanças posturais da gravidez.

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Toque focado no relaxamento para reduzir inchaço, fadiga e stress

Técnicas de drenagem suave e toque calmante que reduzem o inchaço, aliviam a fadiga acumulada e promovem um relaxamento profundo e restaurador.

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Preços

Escolha a sua sessão

Sem custos ocultos. Inclui deslocação, equipamento profissional e todos os complementos de cortesia.

Sessão
60 min
Relaxamento essencial
85€
por sessão
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Sessão
90 min
Imersão total
115€
por sessão
Marcar →
Marquesa profissional Óleos premium Toalhas quentes Música ambiente
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Escolha a sua massagem Levamos o relaxamento até sua casa. Relaxante Alívio de stress e tensão Deep Tissue Tensão muscular profunda Desportiva Recuperação atlética
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Escolha a Massagem

Relaxante, deep tissue ou desportiva. Selecione o que o seu corpo precisa.

Abril 2026 SEG TER QUA QUI SEX SAB 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12 13 14 15 16 17 19 20 21 22 23 Horários Disponíveis 10:00 11:30 14:00 18:00 Localização Em sua casa · Lisboa Confirmar Reserva
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Escolha a data, hora e confirme. A massagem vai até si.

★ Maria está a caminho! ETA 15 min · Em sua casa RHEA Massagem ao Domicílio
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O que dizem os nossos clientes

Massagem Sueca

A melhor massagem que já tive. A Cristina tem mãos mágicas. Adormeci a meio da sessão e acordei como uma pessoa nova.

Maria Santos
Maria Santos Lisboa

Massagem Sueca

Ofereci à minha mãe como presente de aniversário. Ela ficou tão relaxada que ligou-me a agradecer três vezes. Serviço impecável!

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Ricardo Ferreira Porto

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Conveniência imbatível, excelentes terapeutas. Mudou a minha rotina de autocuidado para melhor.

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António Alvaraz Lisboa

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Do agendamento ao tratamento, tudo foi impecável. A terapeuta foi atenciosa e a massagem aliviou toda a tensão.

Joana Sá Pinto
Joana Sá Pinto Porto

Massagem Sueca

Serviço super relaxante e profissional. A RHEA é agora a minha escolha de confiança para descomprimir.

Rute Portela
Rute Portela Faro

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Serviço fantástico! Terapeuta pontual e experiente, ambiente calmo. Experiência cinco estrelas.

Eva M. Correia
Eva M. Correia Faro
Trustpilot 5 estrelas 4.9/5 · 200+ avaliações
A massagem pré-natal é geralmente segura a partir do segundo trimestre, depois das 12 semanas. A terapeuta adapta a sessão à fase em que se encontra. Em caso de gravidez de risco, recomendamos que fale primeiro com o seu médico antes de marcar.
Sobretudo deitada de lado, com almofadas de apoio específicas para grávidas, que a terapeuta traz consigo. Esta posição é confortável em qualquer fase da gravidez e a terapeuta ajusta o apoio sempre que for preciso. O corpo fica coberto com lençóis profissionais.
Sim. A pressão é leve a moderada e evita zonas sensíveis. O foco está na lombar, nas ancas e nas pernas, as zonas que mais sentem o peso extra e as mudanças de postura. Pode ajudar a aliviar a dor lombar, o inchaço e o cansaço.
Não. A terapeuta leva a marquesa e todo o equipamento até sua casa. Diga-nos no WhatsApp o andar e se há elevador, para que chegue preparada. Para si, a vantagem é exatamente essa: não ter de descer escadas nem enfrentar a calçada.
Nada de especial. A terapeuta leva a marquesa profissional, as almofadas de apoio, lençóis, toalhas quentes, óleos hipoalergénicos e música ambiente. Só precisa de um espaço tranquilo e de roupa confortável. O preço é de 85 €, 99 € ou 115 € para 60, 75 ou 90 minutos, com deslocação incluída.
Não. A RHEA atribui uma terapeuta certificada disponível para a sua zona e horário, e não é possível escolher a pessoa nem o género. Se tiver alguma indicação do seu médico, envie-nos uma mensagem no WhatsApp para que a terapeuta a conheça antes de chegar.
Os planos mudam, sobretudo na gravidez. Pode cancelar ou reagendar sem custo até 24 horas antes da sessão. Dentro das 24 horas a sessão é cobrada. Também pode marcar no próprio dia, com 4 horas de antecedência, quando sentir que é o momento certo.
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